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Este é mais um tema que afeta direta e profundamente metade da população do planeta, e é envolto em constrangimento, silêncio ou confusão. A menopausa, parte do curso da natureza, por uma série de razões culturais, leva milhões de mulheres a viverem anos marcados por sentimentos de inadequação, solidão e tristeza.
Uma parte relevante do problema vem do hábito. Habituadas aos profissionais em que sempre confiaram, muitas não se dão conta de uma obviedade: o especialista em reprodução humana frequenta congressos e se mantém atualizado em quê? Ora, em reprodução. Se o seu momento de vida é a preparação para viver muito e viver bem, o que você quer é alguém que estude e acompanhe as pesquisas contemporâneas sobre menopausa. Acredite: é outro tema.
Mudanças de humor, calorão, falta de sono - esses são alguns dos sintomas comuns ligados à avalanche de transformações hormonais que acompanham o fim da fase reprodutiva para boa parte das mulheres. Há ainda uma imensidão de transformações psicológicas. Apesar disso, em 2023, ainda há um acordo tácito: não falemos sobre isso. Quando chegar a hora cada uma se vira. Sozinha.
"É assim mesmo, toda mulher passa por isso". Frases que demonstram como somos "eficientes" enquanto sociedade em normalizar as dores femininas. Ainda há uma legião de pessoas que se ancoram em pesquisas ultrapassadas para perpetuar o medo dos tratamentos que devolvem a qualidade de vida. A menopausa é um processo que impacta absolutamente tudo em uma mulher. Meu escopo aqui são os aspectos emocionais desse processo.
Somos uma geração de transição, num momento de mudanças sociais aceleradas. O número de mulheres que trabalham aos 60, 70, 80 só aumenta. O valor da contribuição delas à sociedade, no ápice de sua experiência e sabedoria, é inestimável. Então, é importante considerar como apoiar mulheres nesse período de intensas mudanças, especialmente aquelas que querem continuar trabalhando e contribuindo para o desenvolvimento econômico e social.
Com orientação médica adequada, com os hormônios em ordem, é possível atravessar um portal e encontrar algo maravilhoso do outro lado. Tenho observado, no trabalho com centenas de executivas, processos de menopausa acompanhados de uma espécie de despertar, de um desejo de dar voz ao "eu" abafado por anos de excessivo cuidado com os outros e abandono de si.,
É como se o fim dos ciclos mensais levasse embora também uma espécie de "mandato" de ajudar quem não pediu ajuda, de resolver os problemas dos outros, de reduzir a própria relevância. O que vejo são mulheres que conseguem, finalmente, se livrar de um "véu maternal" (independente de se tiveram filhos ou não) que abre espaço para desafios novos e interessantíssimos que vão de aprender um novo esporte a finalmente ter a coragem e segurança interna para pleitear a cadeira no conselho.
Acredito que com orientação especializada e saúde física em ordem a menopausa pode ser um despertar. Um novo capítulo ainda mais empolgante que os anteriores. Livres da supremacia da biologia, do mandato da reprodução, uma mulher pode se dedicar àquilo que realmente a move: viagens, estudo, espiritualidade, filosofia, negócios, maratona, aos netos. Todas as respostas são válidas e cada pessoa encontra as suas quando encontra a si mesma.
Dar as boas-vindas e abraçar de peito aberto a jornada de autodescoberta, independentemente do momento em que ela chega, é chave para realização. Que tenhamos a coragem de buscar os recursos necessários para manutenção do nosso bem mais precioso: saúde integral. Saúde do corpo, mente, emoções e espírito.
Inteligência Artificial: aproveitar o potencial de uma nova era evitando as armadilhas
Sinclair Fidelis, Country Business Leader – Alcatel-Lucent Enterprise, Brasil
Alcatel/divulgação/jc
O ritmo da evolução da tecnologia impele as pessoas a se adaptarem às oportunidades e até às possíveis ameaças que esse processo possa representar. Empresas em todo o mundo passam pela transformação digital para otimizar as operações de negócios e acompanhar as mudanças no cenário e nas necessidades dos consumidores.
Somos confrontados com o surgimento de novas soluções todos os dias, seja para impulsionar a eficiência ou simplesmente proporcionar prazer. A Inteligência Artificial (IA) dominou as manchetes nos últimos meses, mas o que diferencia esse desenvolvimento de outros avanços tecnológicos?
A IA não só pode tornar os processos mais eficientes, mas suas capacidades avançadas têm o potencial de mudar os fundamentos de nossas vidas. Seu impacto será de longo alcance na forma como nos comunicamos e aprendemos diariamente no trabalho. Embora a IA ainda esteja em sua infância, está se desenvolvendo rapidamente e, segundo relato da IBM, das organizações em todo o mundo já fazem uso dessa tecnologia.
Até recentemente, a IA era frequentemente retratada como ficção científica, mas muitos casos de uso do mundo real surgiram agora. A velocidade com que a IA pode recuperar e analisar dados e apresenta benefícios incomparáveis para o crescimento dos negócios, o que faz melhorar a eficiência e aumentar a produtividade.
Mas, ao mesmo tempo, essas oportunidades nos mostram os riscos que as empresas devem enfrentar e mitigar para avançar com sucesso. Privacidade de dados, segurança cibernética e preocupações éticas são apenas alguns dos desafios que as empresas precisam enfrentar ao implementar uma estratégia de IA.
Das empresas que já utilizam IA, 44% estão usando a tecnologia para agilizar as operações. A IA pode ajudar a aumentar os níveis de produtividade e liberar o tempo dos funcionários para permitir uma carga de trabalho mais focada. Isso se confirma especialmente quando processos automatizados de IA e fluxo de trabalho cognitivo são implementados.
Os grandes volumes de dados que a IA pode reunir e analisar em um breve período de tempo também são mais completos, com alcance de padrões que podem passar despercebidos ao olho humano. Esse é um recurso valioso no controle de qualidade de dados para minimizar os erros mais prováveis que ocorrem quando esses processos são executados manualmente.
Além da análise de dados, a IA pode formar previsões e recomendações com base na percepção coletada para as ações futuras que uma empresa deva assumir. Essa capacidade de análise melhora a eficiência de uma forma geral e ajuda a manter uma vantagem competitiva ou, no mínimo, impedir que as organizações fiquem atrás de seus concorrentes.
Uma das áreas em que estamos vendo o maior potencial emergente é a da saúde. Na França, por exemplo, a Alcatel-Lucent Enterprise e alguns parceiros trabalham para ajudar um grupo de trabalho do "Conseil du Numérique en Santé", do Ministério da Saúde da França, a aproveitar o poder dos dados que eles têm em mãos para melhorar os resultados dos pacientes.
O processamento de linguagem natural da IA abre possibilidades interessantes para transformar prescrições escritas à mão e registros de consultas com pacientes em dados que podem auxiliar a detecção de riscos e pautar decisões. Neste caso, os profissionais da saúde recebem os detalhes mais relevantes, em vez de uma sobrecarga de dados. Não há como negar os benefícios que a IA oferece em todos os setores, desde o varejo até a cadeia de suprimentos, a saúde e a educação. A IA tem os recursos para agilizar o roteamento do tráfego de entrega em logística, reduzindo os tempos de entrega e aumentando a eficiência do combustível.
O uso da IA gerativa na educação para criar ambientes de aprendizagem adaptáveis que podem se ajustar às necessidades e capacidades individuais dos alunos permite um suporte mais direcionado e resultados de aprendizagem mais altos. Avanços tecnológicos como esses têm o potencial de transformar setores inteiros.
Com a adoção da nova tecnologia, é necessário um certo grau de cautela, especialmente considerando os vastos recursos que a IA apresenta. As empresas devem considerar os possíveis desafios associados à sua implementação, assim como as qualificações necessárias para gerenciar sistemas de IA antes de se comprometer totalmente com seu uso.