O grupo de pessoas idosas do Sesc Maturidade Ativa de Palmeira das Missões inicia, neste mês, uma nova oficina que visa trabalhar a mobilidade articular e o alívio de dores musculares. Ao focar em um problema comum nesta fase da vida, a ação, conduzida por um profissional preparado, visa promover mais saúde e qualidade de vida aos participantes.

A oficina será oferecida gratuitamente como mais um dos atrativos do Programa, que já conta com uma série de atividades para exercitar o corpo e a mente, e promover um envelhecimento mais ativo, saudável e feliz. Os membros, que retomaram os encontros em fevereiro, após o recesso de final de ano, participam de jogos semanais de câmbio e de canastra, além de oficinas de musicalidade, voz, dança, dentre outras.

Ao longo de 2023, está prevista uma programação de encontros, passeios e ações que dialogam sobre os mais diversos temas, como prevenção de quedas, violência contra o idoso e o dia dos avós. "Nós seguimos com o nosso objetivo, que é melhorar e ressignificar a qualidade de vida dos participantes, valorizando o papel que o idoso tem na sociedade", destaca a facilitadora Denize Cancian Padilha, responsável por conduzir o trabalho com o grupo.