Se você encontrou algum erro nesta notícia, por favor preencha o formulário abaixo e clique em enviar. Este formulário destina-se somente à comunicação de erros.
Ioga e dança em praças e parques ocorrem em Porto Alegre e Canoas neste domingo
Aulas de ioga ocorrem pela manhã e fim da tarde em praças, como a Júlio Mesquita (foto), e parques
Simone Rocha da Silva/Divulgação/JC
Ficou no feriadão de Nossa Senhora de Navegantes em Porto Alegre? A dica do Jornal do Comércio é fazer ioga e dança e de graça. Pelo menos três sessões dos exercícios de alongamento e relaxamento estão previstas para este domingo (4) em dois locais da Capital e um em Canoas. Quem decidir entrar no ritmo do Carnaval com os blocos de rua neste sábado e domingo pode aproveitar para recuperar as energias.
Quer continuar lendo este e outros conteúdos sérios e de credibilidade?
Assine o JC Digital com desconto!
Personalize sua capa com os assuntos de seu interesse
Acesso ilimitado aos conteúdos do site
Acesso ao Aplicativo e versão para folhear on-line
Conteúdos exclusivos e especializados em economia e negócios
Ficou no feriadão de Nossa Senhora de Navegantes em Porto Alegre? A dica do Jornal do Comércio é fazer ioga e dança e de graça. Pelo menos três sessões dos exercícios de alongamento e relaxamento estão previstas para este domingo (4) em dois locais da Capital e um em Canoas. Quem decidir entrar no ritmo do Carnaval com os blocos de rua neste sábado e domingo pode aproveitar para recuperar as energias.
Um pouco depois, às 10h30min, começa outra aula de ioga, desta vez na Praça da Encol, em Canoas, na esquina das ruas Jaraguá e Carlos Simão Arnt, continuação da rua Ijuí. O Coletivo Namaskar está à frente da sessão, que se repete a cada domingo. Instrutores conduzem a atividade, que vai até as 12h. Confira mais detalhe na página do evento no Facebook. As pessoas podem colaborar com algum valor, mas não é obrigatório.
Na Praça Encol, em Canoas, os exercícios com o Coletivo Namaskar começam às 10h30min
No fim da tarde de domingo, às 17h, será a vez do projeto Aulão de Dança Contemporânea Ao Ar Livre próximo ao espelho d'água no Parque da Redenção, no bairro Farroupilha, próximo ao Centro da Capital. Terá ioga com o professor Kaiã Machado e dança e criação com a professora Béthany Martínez. As duas atividades corporais se complementam e completam, explicam os organizadores. Detalhes da atividade na página do evento. O grupo pede contribuição espontânea de R$ 20,00.
Para participar:
Leve uma canga, tapetando ou toalha para colocar no solo
Vista roupas confortáveis
Faça uma refeição leve pelo menos duas horas antes da prática